Trænings update: mor mavsen

image Jeg kan se at det allerede er ved at være 14 dage siden jeg sidst skrev om træning og der var det allermest kampen mod den flade mås jeg havde fokus på. Men, men, men der er jo også sket enorme forandringer på maven siden mine mavemuskler samlede sig. I begyndelsen hang mit maveskind mere end før træning, men det er langsomt, men sikkert altså begyndt at trække sig sammen. Workout Pedersen havde skrevet det ville ske, men jeg må indrømme, at jeg simpelthen ikke troede på at huden kunne trække sig sammen. Jeg troede den var for skadet. Jeg tog fejl. Det vildeste er jo at forandringen er sket på halvanden måned. Freaking halvanden måned. Hvis jeg havde lagt alt min energi i at træne istedet var at græde over min krop (og ja det har jeg gjort), tænk hvor langt jeg så havde været. Det giver så meget blod på tanden med de her undervejs billeder, fordi det virkelig gør det tydeligt hvor meget der sker. Så gør det. Selvom man måske ikke er glad for de første billeder, så bliver man glad for dem, når man ser udviklingen på kroppen. Og ærligt så synes jeg sgu også at det er grænseoverskridende at vise billederne frem, men omvendt så har jeg fået så stor respons fra mange som har det på samme måde, at jeg tænker at jeg nok overlever. Den her slags billeder synes jeg er super motiverende selv. Fordi jeg kan se der sker noget og fordi træningsmetoderne er nogle der er overskuelige. Seriøst prøv at kig på Workout Pedersens Instagram. Så mange billeder af resultater fra helt almindelige kvinder og det er meget mere motiverende for mig end træningsikoner. Selvom jeg altså også lurer på dem :P image Jeg havde helt ambivalente følelser med at dele overstående billede af hudflappen, men blev enig med mig selv om at gøre det. Min huddelle er simpelthen den jeg har været allermest træt af og haft sværest ved at acceptere. Jeg tænker mit kejsersnitsar sikkert gør at huden aldrig bliver helt pæn omkring, men se hvor dellen er svundet. Det troede jeg seriøst overhovedet ikke var muligt. Huden trækker simpelthen opad og selv min navle hænger ikke så meget mere med mulen længere. I kan eventuelt se hvordan min mave så ud i januar HER. image Hver aften smøre jeg mave, mås og lår ind i African Botanics Marula Firming Body Oil (affliate link). Olien er formuleret til at forynge, gendanne, nærer & tone huden og det er jo præcis hvad jeg ønsker for min hud. Så derfor forsøger jeg at hjælpe den så godt på vej som muligt. Den er en smule pebret, men altså også ret drøj i brug. Jeg har brugt den et par uger nu og der mangler kun 2-3 cm i flasken.